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第二十五段：問手（反劈掌）
在二字箝羊馬的基礎(chǔ)上，將兩拳變成掌，并準(zhǔn)備向左側(cè)揮出（圖4- 508)。
左掌在充分放松的基礎(chǔ)上，快速向左側(cè)攻出，右手也同步揮向左肩前 (圖 4—509)。
在呼氣的同時(shí)，將左掌以最快的速度向左側(cè)劈出，打擊從左側(cè)進(jìn)行襲 擊的對手（圖4-510)。
力達(dá)左掌根，快速劈擊，并將左臂揮至臂直狀態(tài)，此時(shí)身體須穩(wěn)固而 不可隨之晃動，至此完成了左反劈掌（圖4-511)。
接下來，再將雙臂同時(shí)向右側(cè)揮出（圖4-512)。
將雙臂經(jīng)過身體前面快速向右側(cè)揮出（圖4-513)。
右掌在充分放松的基礎(chǔ)上，快速向右側(cè)攻出，左手也同步揮向右肩前 (圖 4—514)。
在呼氣的同時(shí)，將右掌以最快的速度向右側(cè)劈出（圖4-515)。
力達(dá)右掌根去快速劈擊對方的面部或咽喉等要害處，并將右臂揮至臂 直狀態(tài)，此時(shí)身體須穩(wěn)固，不可隨之晃動，至此完成了右反劈掌（圖4- 516)。
接下來，再將雙臂同時(shí)向左側(cè)揮出（圖4一517)。
將雙臂經(jīng)過身體前面快速向左側(cè)揮出（圖4-518)。
左掌在充分放松的基礎(chǔ)上，快速向左側(cè)攻出，右手也同步揮向左肩前 (圖 4-519)。
在呼氣的同時(shí)，將左掌以最快的速度向左側(cè)劈出（圖4-520)。 力達(dá)左掌根快速劈擊對方的面部或咽喉等要害處，并將左臂揮至臂直 狀態(tài)，此時(shí)身體須穩(wěn)固，至此完成了左反劈掌（圖4-521)。
第二十六段：護(hù)手手/外攔手
接下來，將左臂向內(nèi)側(cè)移動（圖4-522)。
此時(shí)是假設(shè)位于正面的對手開始用拳頭攻向我的正面要害處，我則需 快速將左掌拍向中線處（圖4-523)。
左掌需放松、快速地拍向身體的正前方，完成了護(hù)手動作（圖4-524）。
隨后，開始將身體向左側(cè)進(jìn)行轉(zhuǎn)動，左手也同步向左側(cè)擋出（圖4-525）。
下肢以及身體繼續(xù)向左側(cè)轉(zhuǎn)動，左手則快速向左側(cè)擋出（圖4-526)。
在左手向左側(cè)快速擋出的同時(shí)，保持下肢穩(wěn)固（圖4-527)。
用左外攔手進(jìn)行格擋的目的，是為了快速擋開對方的拳法對我身體的 攻擊動作（圖4-528)。
緊接著，下肢往正前方轉(zhuǎn)動，同時(shí)也將左手向內(nèi)側(cè)擋出（圖4-529)。 身體繼續(xù)向正前方轉(zhuǎn)動，左手也繼續(xù)快速擋向內(nèi)側(cè)（圖4-530>。 在將身體轉(zhuǎn)向正前方的同時(shí)，左手也快速擋向身體前面的中線（圖 4-531 )?
將左手快速擋于身體前面的中線上，此時(shí)整個身體仍呈二字箝羊馬狀 態(tài)（圖4-532)。
隨后，開始將身體向左側(cè)轉(zhuǎn)動，左手也同步向左側(cè)擋出（圖4-533)。 下肢以及身體繼續(xù)向左側(cè)轉(zhuǎn)動，左手快速向左側(cè)擋出（圖4-534)。 用左外攔手格擋的目的，是為了快速擋開對方的拳法對我身體的攻 擊，此時(shí)下肢需穩(wěn)固（圖4-535)。
緊接著，將下肢往正前方轉(zhuǎn)動，同時(shí)也將左手向內(nèi)側(cè)擋出（圖4- 536)。
身體繼續(xù)向正前方轉(zhuǎn)動，左手快速擋向內(nèi)側(cè)（圖4-537)。
在將身體轉(zhuǎn)向正前方的同時(shí)，左手也快速擋向身體前面的中線（圖 4-538)。
左手快速擋于身體前面的中線上,此時(shí)整個身體仍呈二字箝羊馬狀態(tài) (圖 4-539)。
然后，將身體向左側(cè)轉(zhuǎn)動，左手同步向左側(cè)擋出（圖4-540)。
下肢以及身體繼續(xù)向左側(cè)轉(zhuǎn)動，左手則快速擋向左側(cè)（圖4-541)。
用左外攔手格擋的目的，是為了快速擋開對方的拳法對我身體的攻擊
(圖 4-542)。
緊接著，將下肢往正前方轉(zhuǎn)動，同時(shí)將左手向內(nèi)側(cè)擋出（圖4-543)。 身體繼續(xù)向正前方轉(zhuǎn)動，左手也繼續(xù)快速擋向內(nèi)側(cè)（圖4-544)。
在將身體轉(zhuǎn)向正前方的同時(shí)，左手也快速擋在身體前面的中線上（圖 4一545)。
第二十七段：打眼手
然后，將右拳變成掌（圖4-546)。
將右掌沿著中線向前方伸出（圖4-547)。
以右手指為發(fā)力點(diǎn)，突然加快速度向前方攻出，同時(shí)將左手回收（圖 4-548)。
在右打眼手快速攻向?qū)Ψ窖劬蜓屎淼耐瑫r(shí)，左手則握拳并慢慢收回 (圖 4-549)。
將右臂向外側(cè)轉(zhuǎn)為手心向上的攤掌狀態(tài)（圖4-550)。
在手臂仍保持伸直的狀態(tài)下，將手掌由前向后方慢慢轉(zhuǎn)動（圖4-551)。
再將右手指慢慢指向自己的面部方向（圖4-552)。 將右手繼續(xù)向下側(cè)進(jìn)行旋轉(zhuǎn)（圖4-553)。
繼續(xù)將右手向外側(cè)轉(zhuǎn)動，直至將右手腕向右側(cè)轉(zhuǎn)至最大限度為止（圖 4-554)。
等右手轉(zhuǎn)完一圈時(shí)成握拳姿勢（圖4-555)。
將右拳慢慢向外側(cè)旋轉(zhuǎn)，并回收（圖4-556)。
將右拳慢慢回收時(shí)，應(yīng)使右拳占據(jù)中線（圖4-557)。
將右拳收回于胸部右側(cè)，回復(fù)到二字箝羊馬（圖4-558)。
第二十八段：問手（反劈掌）
在二字箝羊馬的基礎(chǔ)上，將兩拳變成掌，準(zhǔn)備向右側(cè)揮出（圖4_ 559)。
右掌在充分放松的基礎(chǔ)上，快速向右側(cè)攻出，左手也同步揮向右肩前 (圖 4-560)。
在呼氣的同時(shí)，將右掌以最快的速度向右側(cè)劈出，用來打擊從右側(cè)進(jìn) 行襲擊的對手（圖4-561)。
力達(dá)右掌根去快速劈擊對方的面部等要害處，并將右臂揮至臂直狀 態(tài)，此時(shí)身體須穩(wěn)固，不可隨之晃動，至此完成了右反劈掌（圖4-562)。
接下來，再將雙臂同時(shí)向左側(cè)揮出（圖4-563)。
將雙臂經(jīng)過身體前面而快速向左側(cè)揮出（圖4-564)。
左掌在充分放松的基礎(chǔ)上，快速向左側(cè)攻出，右手也同步揮向左肩前(圖 4-565)。
在呼氣的同時(shí)，將左掌以最快速度向左側(cè)劈出（圖4-566)。
力達(dá)左掌根快速劈擊對方的面部或咽喉等要害處，并將左臂揮至臂直狀態(tài)，此時(shí)身體須穩(wěn)固，不可隨之晃動（圖4-567)。 接下來，再將雙臂同時(shí)向右側(cè)揮出（圖4-568)。
將雙臂經(jīng)過身體前面并快速向右側(cè)揮出（圖4-569)。
右掌在充分放松的基礎(chǔ)上，快速向右側(cè)攻出，左手也同步揮向右肩前 (圖 4-570)。
在呼氣的同時(shí)，將右掌以最快的速度向右側(cè)劈出（圖4-571)。 力達(dá)右掌根快速劈擊對方的面部等要害處，并將右臂揮至臂直狀態(tài)， 此時(shí)身體須穩(wěn)固，不可隨之晃動，至此完成了右反劈掌動作（圖4-572)。
第二十九段：護(hù)手手/外攔手
接下來，開始將右臂向內(nèi)側(cè)移動（圖4-573)。
此時(shí)是假設(shè)位于正面的對手開始用拳頭攻向我的正面要害處，我則快 速將右掌拍向中線處（圖4-574)。
右掌需放松、快速地拍向身體的正前方，完成了護(hù)手動作（圖4-575）。
隨后，開始將身體向右側(cè)進(jìn)行轉(zhuǎn)動，右手也同步向右側(cè)擋出（圖4-576）。
下肢以及身體繼續(xù)向右側(cè)轉(zhuǎn)動，右手則快速向右側(cè)擋出（圖4-577)。
在將左手向右側(cè)快速擋出的同時(shí)，下肢需穩(wěn)固（圖4-578)。
用右外攔手進(jìn)行格擋的目的，是為了快速擋開對方的拳法對我身體的攻擊（圖4-579)。
緊接著，將下肢往正前方轉(zhuǎn)動，同時(shí)將右手向內(nèi)側(cè)擋出（圖4-580)。 身體繼續(xù)向正前方轉(zhuǎn)動，右手繼續(xù)快速擋向內(nèi)側(cè)（圖4-581)。 在將身體轉(zhuǎn)向正前方的同時(shí)，右手也快速擋向身體前面的中線（圖 4—582)。
將右手快速擋于身體前面的中線上，此時(shí)整個身體仍呈二字箝羊馬狀 態(tài)，至此完成了第一次護(hù)手動作（圖4-583)。
隨后，開始將身體向右側(cè)轉(zhuǎn)動，右手也同步向右側(cè)擋出（圖4_584)。 下肢以及身體繼續(xù)向右側(cè)轉(zhuǎn)動，右手則快速向右側(cè)擋出（圖4-585)。 用右外攔手進(jìn)行格擋的目的，是為了快速擋開對方的拳法對我身體的 攻擊（圖4-586)。
緊接著，將下肢往正前方轉(zhuǎn)動，同時(shí)將右手向內(nèi)側(cè)擋出（圖4-587)。 身體繼續(xù)向正前方轉(zhuǎn)動，右手也繼續(xù)快速擋向內(nèi)側(cè)（圖4-588)。 在將身體轉(zhuǎn)向正前方的同時(shí),右手也快速擋于身體前面的中線上，至 此完成了第二次護(hù)手動作（圖4-589)。
然后，將身體向右側(cè)轉(zhuǎn)動，右手也同步向右側(cè)擋出（圖4-590)。 下肢以及身體繼續(xù)向右側(cè)進(jìn)行轉(zhuǎn)動，右手也快速向右側(cè)擋出（圖4_ 591)。
用右外攔手格擋的目的，是為了快速擋開對方的拳法對我身體的攻擊 動作，此時(shí)下肢需穩(wěn)固（圖4-592)。
緊接著，開始將下肢往正前方轉(zhuǎn)動，同時(shí)也將右手向內(nèi)側(cè)擋出（圖4- 593)。
身體繼續(xù)向正前方轉(zhuǎn)動，右手也繼續(xù)快速擋向內(nèi)側(cè)（圖4-594)。 在將身體快速轉(zhuǎn)向正前方的同時(shí)，右手也快速擋于身體前面的中線 上，至此完成了第三次護(hù)手動作（圖4-595)。
第三十段：打眼手
然后，將左拳變成掌（圖4-596)。
左掌沿著中線向前方伸出（圖4-597)。
將左掌貼著左手背快速、有彈性地向前方攻出（圖4-598)。
以左手指為發(fā)力點(diǎn)，突然加快速度向前方攻出（圖4-599)。
在左打眼手快速攻向?qū)Ψ窖劬蜓屎淼耐瑫r(shí)，右手則握拳并慢慢收回 (圖 4-600)。
將左掌向外側(cè)轉(zhuǎn)為手心向上的攤掌狀態(tài)（圖4-601）
在左手臂仍保持伸直的狀態(tài)下，將左手掌由前向后方慢慢進(jìn)行轉(zhuǎn)動 (圖 4-602)。
再將左手指慢慢指向自己的面部方向（圖4-603)。
再將左手繼續(xù)向下側(cè)進(jìn)行旋轉(zhuǎn)，此時(shí)右拳仍須置于右側(cè)胸部，上體也
仍保持正直狀態(tài)（圖4-604)。
繼續(xù)將左手向外側(cè)進(jìn)行轉(zhuǎn)動，直至將左手腕向外側(cè)轉(zhuǎn)至最大限度為止 (圖 4-605)。
等左手轉(zhuǎn)完一圈時(shí)成握拳姿勢（圖4-606)。
將左拳慢慢向外側(cè)轉(zhuǎn)動，并回收（圖4-607)。
將左拳慢慢回收時(shí)，應(yīng)使左拳占據(jù)中線（圖4-608)。
將左拳收回于胸側(cè)左側(cè)，回復(fù)到二字箝羊馬（圖4-609)。
第三十一 段 ?： 耕 攔手
在 二字箝羊馬的基礎(chǔ)上，將兩拳變成掌，準(zhǔn)備向左側(cè)擋出（圖4- 610)。
下肢以及身體繼續(xù)向左側(cè)轉(zhuǎn)動，同時(shí)將雙手向左側(cè)擋出，此時(shí)右手在 內(nèi)側(cè)，左手在外側(cè)（圖4-611)。
身體繼續(xù)向左側(cè)轉(zhuǎn)動，并在呼氣的同時(shí)，將雙臂快速向左側(cè)擋出，此
時(shí)擋擊的著力點(diǎn)是在兩個前臂的下側(cè)，即尺骨處（圖4-612)。
身體繼續(xù)向左側(cè)轉(zhuǎn)動，雙臂也加快速度向左側(cè)擋出（圖4-613)。
在下肢以虛步站穩(wěn)的同時(shí)，將兩個前臂貼在一起快速擋擊，即以兩前 臂緊貼所形成的剪刀口去格擋對方的弧線腿法攻擊（圖4-614)。
兩個前臂完成了耕攔手動作，主要用來格擋對方的右橫掃腿進(jìn)攻，我 必須去主動進(jìn)行格擋，而不是被動地承受對方的踢擊力量（圖4-615-1), 圖4-615-2是耕攔手的正面示范動作。
接著在將身體向右側(cè)轉(zhuǎn)動的同時(shí)，也將雙手向右側(cè)擋出（圖4-616)。 下肢與身體繼續(xù)向右側(cè)轉(zhuǎn)動，雙前臂快速向右側(cè)擋出，此時(shí)左手是從 右臂的內(nèi)側(cè)穿過，然后再進(jìn)行格擋的（圖4-617)。
身體繼續(xù)向右側(cè)轉(zhuǎn)動，在呼氣的同時(shí)，將雙前臂加快速度向右側(cè)擋出 (圖 4-618)。
下肢以虛步站穩(wěn)的同時(shí)，將兩個前臂貼在一起去快速擋出，也就是以 兩前臂緊貼所形成的“剪刀口”去格擋對方的弧線腿法攻擊（圖4-619)。
兩個前 臂完成了耕攔手動作，主要用來格擋對方左橫掃腿進(jìn)攻，此時(shí) 我方一定要去主動格擋，而不是被動的承受對方的攻擊力量（圖4-620)。 隨后，在身體向左側(cè)轉(zhuǎn)動的同時(shí)，將雙手向左側(cè)擋出（圖4-621)。 下肢與身體繼續(xù)向左側(cè)轉(zhuǎn)動，雙前臂也快速向左側(cè)擋出（圖4-622)。 在身體向左側(cè)轉(zhuǎn)動的過程中，重心一定要穩(wěn)固（圖4-623)。
身體繼續(xù)向左側(cè)轉(zhuǎn)動，右手從左臂內(nèi)側(cè)穿過再進(jìn)行格擋（圖4_624)。 身體繼續(xù)向左轉(zhuǎn)動，呼氣的同時(shí)雙前臂快速向左側(cè)擋出（圖4-625)。
在下肢以虛步站穩(wěn)的同時(shí)，將兩個前臂貼在一起去快速擋擊，也就是 以兩前臂緊貼所形成的剪刀口格擋對方的側(cè)弧線腿法攻擊（圖4-626)。
兩前臂完成了耕攔手動作,此時(shí)一定要去主動進(jìn)行格擋，而不是被動 地承受對方的攻擊力量（圖4-627)。
第三十二段：護(hù)手/打眼手
在前面的虛步基礎(chǔ)上，將下肢往正前方轉(zhuǎn)動，同時(shí)也將左手向內(nèi)側(cè)擋 出（圖4一628)。
身體繼 續(xù) 向正前方轉(zhuǎn)動 ， 左手也快速擋向身體前面的中線，此時(shí)右手也開始向前方攻出（圖4-629)。
將右手輕輕貼著左手背向前方快速、有彈性地攻出（圖4-630)。 以右手指為發(fā)力點(diǎn)，突然加快速度向前方攻出（圖4-631)。
在右打眼手快速攻向?qū)Ψ窖劬蜓屎淼耐瑫r(shí)，左手握拳并慢慢收回 (圖4—6 32)。
將右打眼手向前攻至手臂伸直的狀態(tài)，此時(shí)身體須穩(wěn)固（圖4-633)。
將右打眼手向前攻至手臂伸直的狀態(tài)，此時(shí)身體須穩(wěn)固（圖4-633)。
將手掌由前向后方慢慢進(jìn)行轉(zhuǎn)圈（圖4-635)。 將右手指慢慢指向自己的面部方向（圖4-636)。 再將右手繼續(xù)向下側(cè)進(jìn)行旋轉(zhuǎn)（圖4-637)。
繼續(xù)將右手向外側(cè)進(jìn)行轉(zhuǎn)動，直至將右手腕向外側(cè)轉(zhuǎn)至最大限度為止 (圖 4—638)。
等右手轉(zhuǎn)完一圈時(shí)成握拳姿勢（圖4-639)。
將右拳慢慢向外側(cè)旋轉(zhuǎn)，并回收（圖4-640)。
將右拳慢慢回收時(shí)，應(yīng)使右拳占據(jù)中線（圖4-641)。
將右拳收回于胸側(cè)右側(cè)，回復(fù)到二字箝羊馬（圖4-642)。
第三十三段：耕攔手
在二字箝羊馬的基礎(chǔ)上，將兩拳變成掌，準(zhǔn)備向右側(cè)擋出（圖4- 643)。
下肢 以及身體繼續(xù)向右側(cè)轉(zhuǎn)動，同時(shí)將雙手向右側(cè)擋出，此時(shí)左手在 內(nèi)側(cè)，右手在外側(cè)（圖4-644)。
身體繼續(xù)向右側(cè)轉(zhuǎn)動，并在呼氣的同時(shí)，將雙臂快速向右側(cè)擋出，此 時(shí)擋擊的著力點(diǎn)是在兩個前臂的下側(cè)處，也就是下臂刀處（圖4-645)。
身體繼續(xù)向右側(cè)轉(zhuǎn)動，雙臂也加快速度向右側(cè)擋出，擋擊的著力點(diǎn)集 中在兩個前臂下側(cè)（圖4-646)。
在下肢以虛步站穩(wěn)的同時(shí)，將兩個前臂貼在一起去快速擋出，即以兩 前臂緊貼所形成的剪刀口格擋對方的弧線腿法攻擊（圖4-647)。
接下來，在將身體向左側(cè)轉(zhuǎn)動的同時(shí)，也將雙手開始向左側(cè)擋出（圖 4-648)。
下肢與身體繼續(xù)向左側(cè)轉(zhuǎn)動，雙前臂也快速向左側(cè)擋出（圖4-649)。 身體繼續(xù)向左側(cè)轉(zhuǎn)動，此時(shí)右手從左臂的內(nèi)側(cè)穿過，然后再進(jìn)行格擋 (圖4— 650)。
在呼氣的同時(shí)，將雙前臂也加快速度向左側(cè)擋出（圖4-651)。
在下肢以虛步站穩(wěn)的同時(shí)，將兩個前臂貼在一起向左側(cè)快速擋出（圖 4-652)。
以兩前臂緊貼所形成的剪刀口格擋對方的弧線腿法攻擊(圖4-653)。 兩個前臂完成了耕攔手動作，主要用來格擋對方右橫掃腿進(jìn)攻，此時(shí) 我一定要主動進(jìn)行格擋，而不是被動地承受對方的攻擊力量（圖4-654)。 隨后，在將身體向右側(cè)轉(zhuǎn)動的同時(shí)，也將雙手向右側(cè)擋出（圖4-
655)。
下肢與身體繼續(xù)向右側(cè)轉(zhuǎn)動，雙前臂也快速向右側(cè)擋出（圖4-656)。 在身體向右側(cè)轉(zhuǎn)動的過程中，左手是從右臂的內(nèi)側(cè)穿過，然后再進(jìn)行 格擋的，此時(shí)重心一定要穩(wěn)固（圖4-657)。
身體繼續(xù)向右側(cè)轉(zhuǎn)動，在呼氣的同時(shí)，將雙前臂也加快速向右側(cè)擋出 (圖 4一658 ）。
在下肢以虛步站穩(wěn)的同時(shí)，將兩個前臂貼在一起向右側(cè)快速擋擊（圖 4-659)。
以兩前臂緊貼所形成的剪刀口格擋對方的側(cè)弧線腿法攻擊（圖4_ 660)。
兩個前臂完成了耕攔手動作，格擋了對方的左橫掃腿進(jìn)攻，一定要主 動進(jìn)行格擋，而不是被動地承受對方的攻擊力量（圖4-661)。
第三十四段：護(hù)手/打眼手
在前面的虛步的基礎(chǔ)上，將下肢往正前方轉(zhuǎn)動，同時(shí)將右手向內(nèi)側(cè)擋 出（圖4-662)。
身體繼續(xù)向正前方轉(zhuǎn)動，右手也快速擋向身體前面的中線（圖4- 663)。
在右手快速擋向身體前面的同時(shí)，左手也開始向前方攻出（圖4- 664)。
將左手輕輕貼著右手背向前方快速、有彈性地攻出（圖4-665)。 以左手指為發(fā)力點(diǎn)，突然加快速度向前方攻出（圖4-666)。
在左打眼手快速攻向?qū)Ψ窖劬蜓屎淼耐瑫r(shí)，右手握拳并慢慢收回(圖 4-667)。
在手臂仍保持伸直的狀態(tài)下，將左手向外側(cè)轉(zhuǎn)動（圖4-668)。 將左手向外側(cè)轉(zhuǎn)為手心向上的狀態(tài)（圖4-669)。
將左手掌由前向后方慢慢進(jìn)行轉(zhuǎn)動（圖4_670)。
在手臂保持伸直的前提下，再將左手指慢慢指向自己的面部方向（圖4—671)。
再將左手繼續(xù)向下側(cè)進(jìn)行旋轉(zhuǎn)（圖4-672)。
繼續(xù)將左手向外側(cè)進(jìn)行轉(zhuǎn)動，直至將左手向外側(cè)轉(zhuǎn)至最大限度為止等左手轉(zhuǎn)完一圈時(shí)成握拳姿勢（圖4-674)。
將左拳慢慢向外側(cè)旋轉(zhuǎn)并回收（圖4-675)。
將左拳慢慢回收時(shí)，應(yīng)使左拳占據(jù)中線（圖4-676)。
將左拳收回于胸側(cè)左側(cè)，回復(fù)到二字箝羊馬（圖4-677)。
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