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實(shí)用防身過程
與對(duì)方相對(duì)而立，對(duì)方猛撲過來欲抓時(shí)，立即降低身體重 心，使用直拳擊打?qū)Ψ降母共炕蛞d部。
注意事項(xiàng)
對(duì)方撲來時(shí)，往往只注意了自己的上身和頭面部，自 己要突然降低身體重心，使對(duì)方措手不及，迅速打出直拳。
最好攻擊對(duì)方的襠部。
與對(duì)方相對(duì)而立，對(duì)方出右拳擊打我面部時(shí)，立即用右臂 向左側(cè)格擋住對(duì)方的右拳，同時(shí)自己的右拳立即擊打?qū)Ψ矫?部，身體迅速向左后方向轉(zhuǎn)動(dòng)，使用后踢擊打?qū)Ψ揭d部或腹 部。
''中章塞項(xiàng)
右拳擊打?qū)Ψ娇梢允翘摶我徽?，只是將?duì)方注意力吸引到 上面來，實(shí)際是用后踢攻擊對(duì)方的下半身，因此轉(zhuǎn)體要快。
三，拳
實(shí)用防身過程
與對(duì)方相對(duì)而立，對(duì)方正面猛撲過來，準(zhǔn)備兩手抓我雙肩 時(shí)，立即出左直拳擊打?qū)Ψ礁共浚鲇抑比瓝舸驅(qū)Ψ矫娌?，?而徹底制服對(duì)方。
注意事項(xiàng)
雙拳一定要同時(shí)出擊，重心迅速降低。
實(shí)用防身過程
先使用前踢技術(shù)擊打?qū)κ忠d部，吸引對(duì)手注意力同時(shí)用后 手的直拳快速擊打?qū)κ置娌俊?br />
注意事項(xiàng)
前踢時(shí)可用前腿吸引對(duì)手，然后使用后手重拳制服對(duì)手。
前踢接
實(shí)用防身過程
先使用前踢技術(shù)擊打?qū)κ窒ゲ浚龑?duì)手注意力同時(shí)用 前、后手的直拳連續(xù)擊打?qū)κ置娌俊?br />
注意事項(xiàng)
前踢也可以發(fā)力直接重創(chuàng)對(duì)手。
實(shí)用防身過程
先使用前手直拳擊打?qū)κ置娌?，吸引?duì)手注意力同時(shí)用后 手的擺拳擊打?qū)κ置娌俊?br />
注意事項(xiàng)
兩拳連接要快，注意自我保護(hù)。
前擺后勾
實(shí)用防身過程
先使用前手?jǐn)[拳擊打?qū)κ置娌浚龑?duì)手注意力同時(shí)用后 手的勾拳擊打?qū)κ指共俊?br />
注意事項(xiàng)
兩拳連接要快，注意自我保護(hù)。
前擺后直
實(shí)用防身過程
先使用前手?jǐn)[拳擊打?qū)κ置娌?，吸引?duì)手注意力，同時(shí)用 后手的直拳擊打?qū)κ置娌俊?br />
注意事項(xiàng)
兩拳連接要快，注意自我保護(hù)。
實(shí)用防身過程
先使用前手直拳虛晃擊打?qū)κ置娌?，吸引?duì)手注意力，同 時(shí)用左右手的勾拳連續(xù)擊打?qū)κ指共俊?br />
注意事項(xiàng)
兩拳連接要快，注意自我保護(hù)。
連點(diǎn)橫踢
實(shí)用防身過程
先使用前手直拳連續(xù)擊打?qū)κ置娌?，吸引?duì)手注意力，同 時(shí)用后腿橫踢擊打?qū)κ指共俊?br />
注意事項(xiàng)
橫踢注意鞭打。
第三章
財(cái)法絕技艽壬制服財(cái)芽
一、議快速制敵
實(shí)用防身過程
與對(duì)方相對(duì)而立，對(duì)方使用左腿的橫踢擊打我，我立即用 右臂向下截防，對(duì)方順勢(shì)抓住我右手腕，我立即向前屈右肘第 一次擊打?qū)Ψ礁共?，然后用左肘第二次擊打?qū)Ψ降淖髠?cè)臉部， 從而徹底制服對(duì)方。
注意事項(xiàng)
第一次肘擊時(shí)要果斷，只要對(duì)方一抓我，我不但不向后 撤，而是向前頂，使對(duì)方無法防備。
二、踢橫肘山頭快速制敵
實(shí)用防身過程
與對(duì)方相對(duì)而立，對(duì)方左拳擊打我面部，我立即用右臂向 外格擋同時(shí)身體向左側(cè)躲閃，順勢(shì)用右手回抓對(duì)方左手，使用 左腿前踢技術(shù)擊打?qū)Ψ揭d部，然后用左肘猛擊對(duì)方左側(cè)臉部 部，從而徹底制服對(duì)方。
注意事項(xiàng)
前踢和肘擊連接一定要快。
橫肘^踢快速制敵
1.實(shí)用防身過程
與對(duì)方相對(duì)而立，對(duì)方右拳擊打我面部，我立即用右臂向 外格擋同時(shí)身體向左側(cè)躲閃，順勢(shì)用右肘擊打?qū)Ψ侥槻?，然?迅速左后方向轉(zhuǎn)身使用后踢擊打?qū)Ψ揭d部，從而徹底制服對(duì) 方。
2.注意事項(xiàng) 右臂格擋一定要 快并要有躲閃；橫肘 擊面是假，主要是吸 引對(duì)方注意力，真動(dòng) 作是使用后踢。
肘踢快速制敵
1.實(shí)用防身過程
與對(duì)方相對(duì)而立，對(duì)方用右腿橫踢攻擊我時(shí)，我立即向前 躍步貼近對(duì)方，轉(zhuǎn)身背對(duì)對(duì)方，使用左肘向后猛擊對(duì)方腹部， 接著使用左腿的后踢技術(shù)后蹬對(duì)方腹部或襠部，從而徹底制服 對(duì)方。
前踢山肘旋腕快速制敵
1.實(shí)用防身過程
與對(duì)方相對(duì)而立，對(duì)方用左直拳擊打我面部時(shí)，我迅速用 右臂向外格擋，身體向左側(cè)躲閃，左腿使用前踢踢擊對(duì)方襠 部，左腳落地同時(shí)，使用左肘橫擊對(duì)方臉部，右手反擰對(duì)方左 手腕，左手肘擊完后立即從外向內(nèi)扳住對(duì)方左肘，將對(duì)方反關(guān) 節(jié)制服。
六、橫肘抱折
實(shí)用防身過程
與對(duì)方相對(duì)而立，對(duì)方用左擺拳擊打我頭部時(shí)，我迅速用 右臂向外格擋，身體向左側(cè)躲閃，用左肘橫擊對(duì)方面部，然后 迅速降低身體重心，兩手環(huán)抱對(duì)方腰部，將對(duì)方折倒。
注意事項(xiàng)
要迅速用右臂向外格擋，身體向左側(cè)躲閃。
打肋快速制敵
實(shí)用防身過程
在向前行走時(shí)，對(duì)方突然從背后掐住我頸部，此時(shí)立即用 左拳向后擊打?qū)Ψ矫娌?，同時(shí)身體向右側(cè)移動(dòng)，用左肘猛擊對(duì) 方腹部，從而徹底制服對(duì)方。
注意事項(xiàng)
再第二次擊打時(shí)，身體要配合向右側(cè)移，留出擊打空間。
八、肘‘出快速制敵.
實(shí)用防身過程
與對(duì)方相對(duì)而立，對(duì)方正面猛撲過來用右直拳擊打我面部 時(shí)，我立即身體向右側(cè)躲閃，并用右手臂向右格擋，同時(shí)身體 左后方向轉(zhuǎn)動(dòng)，用左肘猛擊對(duì)方左肋或腹部，然后迅速回轉(zhuǎn)身 用右肘擊打?qū)Ψ矫娌俊?br />
注意事項(xiàng)
右臂格擋的同時(shí)要快速轉(zhuǎn)體，兩次肘擊連接要快。
九.抓腕山肘快速制敵
實(shí)用防身過程
與對(duì)方相對(duì)而立，對(duì)方用右手突然抓住我右手腕，準(zhǔn)備攻 擊，我右手立即將其右手反擰，同時(shí)上左步，用左腋壓其右肩，并 用左肘猛擊對(duì)方右耳部，將對(duì)方反關(guān)節(jié)制服。
注意事項(xiàng) 右手反擰很關(guān)鍵。
權(quán)肘折腕快速制敵
實(shí)用防身過程
與對(duì)方相對(duì)而立，對(duì)方用兩手抓住我雙肩準(zhǔn)備攻擊，我兩 臂迅速由外向內(nèi)夾擊，然后兩手快速控制住對(duì)方右手并向左側(cè) 反擰，將對(duì)方反關(guān)節(jié)制服。
注意事項(xiàng)
兩手迅速控制對(duì)方很關(guān)鍵，另外要能忍受住暫時(shí)的疼痛。
腕快速制敵
實(shí)用防身過程
與對(duì)方相對(duì)而立，對(duì)方用右手突然抓住我頭發(fā)，準(zhǔn)備攻擊 我時(shí)，我立即雙手控制住對(duì)方右手，頭向前頂折住對(duì)方手腕， 上左步并用右肘猛擊對(duì)方面部，將對(duì)方制服。
注意事項(xiàng)
雙手控制住對(duì)方的手是關(guān)鍵。
二、橫踢快速制敵
實(shí)用防身過程
與對(duì)方相對(duì)而立，對(duì)方右拳擊打我面部，我立即用右臂向 外格擋，同時(shí)身體向左側(cè)躲閃，順勢(shì)用右手回抓對(duì)方右手，使 用右腿橫踢技術(shù)擊打?qū)Ψ揭d部，然后用左肘猛擊對(duì)方右肋部， 從而徹底制服對(duì)方。
注意事項(xiàng)
橫踢和肘擊連接一定要快。
以膘法絕技閃王制服財(cái)芽
一、拉手提膝快 速制敵
1.實(shí)用防身過程 與對(duì)方相對(duì)而立，對(duì) 方用右手拳攻擊我面部時(shí)， 我左手向外格擋的同時(shí)上 左步于對(duì)方右腳外側(cè)，右 手抓住其右臂下拉，右膝 猛的上頂對(duì)方右肋部而制 服對(duì)方。
注意事項(xiàng)
砍頸捉膝快速制敵右手一定要有一個(gè)回拉的過程，否則對(duì)方容易逃脫。
實(shí)用防身過程
與對(duì)方相對(duì)而立，對(duì)方用左拳擊打我面部時(shí)，我迅速用右 手臂向外格擋，用左臂由上向下猛砍對(duì)方頸部，同時(shí)提膝擊打 對(duì)方腹部或襠部，從而徹底制服對(duì)方。
注意事項(xiàng)
邊擋、邊砍、邊上提膝。
二、捉膝肘快速制敵
1.實(shí)用防身過程
與對(duì)方相對(duì)側(cè)向而立，對(duì)方突然上前一步用右手抓住我右 手腕準(zhǔn)備反擰時(shí)，我立即用左手抓住其右上臂回拉，同時(shí)提右 膝上頂對(duì)方擋部或腹部，然后快速用左肘擊打?qū)Ψ接依撸瑥亩?徹底制服對(duì)方。
2.注意事項(xiàng) 對(duì)方一抓住我手 時(shí)就要立即反擊，千 萬不要猶豫；用左手 回拉對(duì)方右臂很重 要，這有利于增加自 己提膝的擊打效果。
叫.右妁跪腿快速制敵
實(shí)用防身過程
對(duì)方突然從左側(cè)猛撲過來，用兩手夾住我頸部向下壓，我 首先用右手出拳猛擊對(duì)方襠部，然后立即將自己的左膝用力跪 在對(duì)方右膝的后部或其小腿后部，右手抓住其右手，掙脫出頭 部，反折對(duì)方手腕，從而徹底制服對(duì)方。
注意事項(xiàng)
右拳出擊之前，身體盡量向上頂住對(duì)方下壓的力。
捉膝山快速制敵
實(shí)用防身過程
與對(duì)方相對(duì)而立，對(duì)方正面猛撲過來用左手抓我右肩時(shí)， 立即用右手反扣對(duì)方左手腕，左手臂猛砸對(duì)方左臂的同時(shí)提左 膝頂擊對(duì)方襠部，然后趁對(duì)方疼痛彎腰之際，用左手臂向下按 壓其頭部，提左膝擊打?qū)Ψ矫娌浚瑥亩鴱氐字品?duì)方。
六、抓肋跪膝快速制敵
實(shí)用防身過程
對(duì)方突然從左側(cè)猛撲過來，用兩手夾住我頸部向下壓，我 首先用左手從后抱住對(duì)方的腰，同時(shí)用左手猛抓對(duì)方左肋部， 然后立即將自己的左膝用力跪在對(duì)方右膝的后部或其小腿后 部，右手抓住其右手，掙脫出頭部，反折對(duì)方手腕，從而徹底 制服對(duì)方。
注意事項(xiàng)
左手抓肋之前，身體盡量向上頂住對(duì)方下壓的力。
連擊提膝
實(shí)用防身過程
先用前手直拳佯攻對(duì)方，同時(shí)用左前腿提膝頂撞對(duì)手腹 部，左膝下落的同時(shí)用右膝斜上提膝繼續(xù)撞擊對(duì)手腰肋部。
注意事項(xiàng) 左右提膝連接要快。
八、賁拳甜踢接提膝
實(shí)用防身過程
用前手直拳佯攻對(duì)方的同時(shí)用左腿前踢擊打?qū)κ指共?，?duì) 方格擋，則用右腿提膝頂撞對(duì)手另一側(cè)腰肋部。
注意事項(xiàng)
左腿橫踢接右腿提膝連接要快。
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