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三八步連環(huán)
少林八步連環(huán)，計有七種拳法，三種掌法，兩種拿法，一 種靠法；以及一個守勢，一個誘勢，兩個重復勢。每勢每法 都具有極強的技擊威力。下面是八步連環(huán)雙人攻防對打法。
凌空雙錘
對方身體左轉將要出手之際，我方乘機轉左，右腳跟外 展，左腳向前邁步，雙腿成左弓步站立，雙拳向前沖出，擊 打對方乳部之下（圖399)。對方立刻外展左腳尖，右腳朝后 退步，雙腿成弓步，同時雙拳變掌，張開拇指，雙掌從腰間 向外，繼而向上、經兩耳側臂內旋向前、向下成弧形繞環(huán)，用 掌心向下按壓我方雙拳，扣住我方腕部往已方采帶（圖400)。
雙風貫耳
對方用雙掌將我方雙掌往下按脫，從下分向兩側，往內 旋臂變拳向前上方繞環(huán)，并屈肘環(huán)臂擊打我方雙耳（圖401)。 我方雙拳變掌屈肘由對方雙臂間向兩側繞環(huán)，并用雙掌向外 格檔對方雙拳，把對方雙拳分開，同時右腳離地屈膝提于左 腿里側，腳尖翹起（圖402);我方進而使兩掌拇指張開，翻對方右掌直腕使掌心朝上，腕擄住對方雙拳腕，向下、向自己身前采帶，同時右腳在左 腳旁震步，左腳在身前提起（圖403);繼而向前邁左腳，屈 左腿，蹬直右腿，右掌放開對方左拳，收抱于腰右，左掌抓 住對方右拳不放。此時對方左拳換掌收抱于左腰間，左腳在 身前提起（圖404)。我方趁對方欲退后之際，右掌向前推出， 用小指一側掌緣擊打對方胸部，左掌隨即放開對方右拳，收 抱于左腰間。對方右腳蹬地躍起，左腳落于右腳步位，右腳 撤向身后，雙腿成左弓步站立，右拳換掌收抱于右腰間（圖405);對方左掌直腕，前臂外展屈肘向右、向下繞環(huán)，掌心 向下采按我方右掌（圖406)。我方即使左掌向前推出，用掌 緣擊打對方胸前（圖407)。
截手鋨喉
對方右掌直腕使掌心朝上，從右腰側外展前臂，曲肘經 右身前向左、向下繞環(huán)，掌心向下采按我方左掌，左掌換拳 收抱于左腰。此時我方右掌也變拳收抱于右腰（圖408)。對方即使左拳換掌，張開拇指，臂內旋，前伸左掌叉向我方咽 喉（圖409);對方右掌放開我方左掌，收抱于右腰，掌指朝 下。我方雙腿下蹲，避過對方的鎖喉，左掌臂外旋，曲肘從 左向上經右耳前向右，由臉前向下繞環(huán)，向下采按對方左掌， 截住其鎖喉之手（圖410);我方兩腿成左弓步，右拳變掌，張 開拇指，前伸右掌叉向對方咽喉（圖411)
腳跟踹腹
對手張開右掌，臂內旋，用虎口托起我方右肘臂，解開 鎖喉（圖412)。我方即把左掌放開，屈肘用前臂架起對方右 臂，右掌抽回變拳，屈肘抱于腰側。與此同時，對方則將左 掌變拳屈肘抱于腰側（圖413)。我方即把離地屈膝的右腳在 身后提起，向前用腳跟蹬踹對方胸腹。對方退左腳步避脫我方的蹬端（圖414)。
馬步側擊
對手左拳變掌，外展前臂，屈肘向下弧形繞環(huán)，掌心向 下拍打我方右踝，同時，右掌變拳，屈肘收于腰側，右腿前 屈，左腿后伸，身軀稍前俯（圖415)。我方右腳前落步于對 手右腳內側處，身軀左轉，兩腿蹲成馬步，同時，左掌化拳屈肘抱于腰側，右拳直臂平沖，拳面擊打對手腹部（圖416)。
連珠三炮
對方右拳變掌，外展前臂，屈肘向下弧形繞環(huán)，反臂用 掌心撥開我方右拳，左掌變拳收抱于左腰（圖彳17);對方左 拳從左腰起向下、向后、向左、向前繞環(huán)，拳面擊打我方左 耳部（圖418);對方擊耳時右掌變拳收抱右腰。我方身體向 東右轉，伸直左腿，上右腳并屈膝，同時右拳格開對方右臂。 對方即退右腳并伸直，左腿屈膝，右掌變拳收抱于右腰（圖 419)。我方左腳上前，雙腿成左弓步，用左拳擊打對方胸腹， 左拳收抱于右腰。對方后退左腳，退避我左拳，左拳收抱左 腰間（圖420);對方右拳變掌，外展前臂，向下弧形繞環(huán)，反 臂撥開我方左拳（圖421)。我方當對方右掌外撥時沖掌出右 拳，兩次擊打對方胸腹（圖422)。對方右掌變拳收抱于右腰， 左拳變掌，外展前臂，屈肘向下繞環(huán)，反臂撥開我方右拳。我 方則把左拳收抱于左腰（圖423);我方向前沖出左拳，三次 擊打對方胸腹，右拳收抱腰側（圖424)。
騎龍回遁
對方左掌變拳收抱于左腰，同時右拳換掌，外展前臂，屈 肘向下繞環(huán)，反臂撥開我左拳（圖425);對方繼而使左拳擊 打我方臉面，右掌收抱于右腰（圖426）我方身體自右向后 避過對方左拳，左腳移至右腳側，腳掌虛著地面，右拳向上 斜舉，左拳臂內旋在身后，臂向下斜舉（圖427)。
披身砸錘
對方直拳不變。我方左腳后伸，左臂內旋向后搶臂繞環(huán)， 臂砸對方左拳腕部，身體從左向后翮轉，兩腿屈膝（圖428); 我方身體左轉，外展右腳跟，以腿站立成左弓步，右拳掄臂繞環(huán)，劈砸對方頭頂（圖429)。
四平架打
我方右拳劈砸時把左拳收抱于左腰。對方使左拳向上架 住我方右拳（圖430)。我方外展左腳跟，兩腿半蹲.右拳屈 肘向右牽引帶回，左拳向左擊出，擊打對方胸腹（圖431)。
五丁開山
對方左拳變掌，向下反臂撥開我左拳，右腳微向外移，左 腳前進于我方身后，身體隨之向南左轉（圖432);對方繼續(xù) 使左腳蹬地，右腳西跳，身體同時向東左轉，雙腿成右弓步 落地，左掌變拳收抱于左腰（圖M3);對方從腰兩側沖出兩 拳擊打我方右肋（圖434)。我方雙拳變掌向兩肩上方舉起，張 開拇指，肘微屈，同時兩腿站起，右腳離地在身前提起（圖435);我方繼續(xù)使右腳在左腳側旁踏震步，左腳提起，兩掌 自上往下繞環(huán)按下，拍壓對方雙拳，扣住對方腕部向己身前 采帶（圖^6);我方左腳向前落步，雙腿成左弓步，同時兩 掌格開對方雙拳，直臂向前推搡對方胸部。對方雙拳獲松后 即收抱于腰兩側（圖437)。
彈腿卻敵
對方雙拳變掌，由我兩臂間向上直臂伸出，將我方雙掌 向外分開，解脫我方推擊（圖438)。我方趁勢把兩掌向身后 弧形繞環(huán)，五指撮攏成勾手斜下舉，勾尖朝上，同時右腳提 起彈踢對方小腹，右腳退步并伸直，左腿屈膝，兩掌變拳收 抱腰兩側（圖439)。
捉將_王
對方雙拳變掌，外展前臂，由胸前向下繞環(huán)，兩掌相疊 成十字，左上右下，右掌拍擊我方右腳面（圖440);對方將 我右腳拍落，隨即左腳上前，用左掌抓拿我方右肩，同時右 掌變拳收抱于右腰（圖441)。當對方左掌抓到時我方迅速將 兩勾變掌，左掌從身后向下經左腿屈肘向上繞環(huán)抄起，讓對方抓住左臂腕而避脫右肩受拿，右掌向身體右側擺動（圖 442);我方張開左掌拇指，反將對方左腕擒住并捩轉，右掌 從右側舉起，向下按壓對方左肩背后，同時右腳貼住對方左 腳內側，腳底擦著地面將對方左腿向右側外掛掃，左腿順勢 下蹲，身體前俯（圖443)。
旁沖側打
對方左腳向右腳并步，左腿膝屈，臉轉左（圖444);向右翻轉身體，右腳朝東退一步伸向我方襠間，同時右拳隨身 轉動自右腰起向前、向右、向后繞環(huán)平擺，橫擊我方右腦門 (圖445)。我方右掌變拳，臂外旋，格開對方右拳，隨之向右 移動身體，左掌格開對方左掌并變拳，收抱于左腰?此時對 方也使左掌變拳收抱于左腰（圖446)。我方繼續(xù)將身體向右 轉，右腳跟里轉，右腿屈膝，左腳跟外展，成右弓步，同時 右拳收抱于右腰，左拳向身體左側甲-伸沖出.缶打對方腰后 (圖447）。
換傍擠靠
對方右腳離地，左腳蹬地跳起，身體從右轉向后，右拳 收抱于右腰側，轉身后右腳在左腳原來步位落地，左腳則在 右腳原來步位落地，同時左拳從左腰側直臂向下伸出，將我 方左拳向右抄開（圖448)。我力龍對^杪開左拳之勢將左腳跟里轉，左腿屈膝，身體從左轉向后，同時左拳變掌環(huán)抱于右 肩前，右拳也變掌，從右腰側經腹前向左胲外插伸（圖449); 我方右腳從對方身后落步，右腳隨即伸直，同時身體向對方 靠近，張開右手拇指，使右臂由對方左臂下面向右擺動，用 上臂的肩臂外側傍靠對方左側身體（圖450);我方蹬直左腿， 右腿屈膝，身體向右移動靠擠對方，右掌向右揮舞將對方靠 出，左掌從身前向左擺動平舉（圖451)。對方受我擠靠，左 腳離地，右腳蹬地跳起，左腳在右腳原來步位落地，右腳向 后落步，右腿伸直，左腿屈膝，左拳屈肘舉于腹前（圖452)。
破靜制動
對方受我方擠靠向后跳出。我方兩臂向前繞環(huán)，右掌舉 于頭頂上方，左拳收抱于腰間，飛左腳踢向對方胸前（圖 453)。
16.單風貫耳
對方左腳退后以躲過我方飛腳，伸直左腳，右腿屈膝，右 掌從腰間起直臂向前繞環(huán)，拍擊我方左腳面，左拳收抱于腰 左側（圖454)。我方左腳被拍落地后趁勢屈左膝，左拳從身 后向前上方橫擺，摑打對方右耳，右拳則從上沉下并向右向 后橫擺（圖455)。
17.黑虎掏心
對方左拳不變，右拳從身前下方向右弧形繞環(huán)，向外格 擋我方左拳（圖456)。我方順勢直臂擺向身后平舉，右拳從 身后環(huán)臂向前繞環(huán)兜起，抄打對方臍間（圖457)。
18.金雞獨立
對方左拳變掌，外展前臂，屈時從左向上由臉前向下繞 環(huán)，將我方右拳撥開，同時右拳收抱腰右，屈右膝，伸左腿， 弓步不變（圖458)。我方右拳變掌，從身前向后繞環(huán)擺動，同時身體右轉，左腳尖里扣，左腿屈膝蹲下，右腿伸直鋪下，左 掌從身后直臂向右繞環(huán)擺動。對方右腳向后退步，左腳尖里 扣，身體右轉，動作與我方相同（圖459)。雙方一起屈右膝， 伸直左腿，隨后兩腿立起，右腿伸直獨立，左腳離地在右腿 前提起，同時右掌從右向上繞環(huán)，舉于頭頂上方，左掌則屈 肘收于腋右（圖460).
19?批頰掛面
雙方身體均半面向左轉，我方左腳向西，對方左腳向東 同時落步，屈左膝，伸直右腿，迅速使左掌從右腋處向前向 左擺動，批擊我方左面頰，右掌從上向右后方落下平舉。我 方使左掌從右腋處向前向左擺動，格開對方左臂，擋脫對方 批頰（圖461);我方站起左腿，右腳離地用腳底踢打對方左 頭臉，同時左腳掌順勢釀地使身軀從左向右轉動。對方迅速向前俯身避過我右腳，同時右腳向東跨步，左腳向里移步，右 腿伸直，左腿屈膝，兩掌在低頭時變拳，收抱于兩腰側。我 方用左掌在對方頭部之上拍擊右腳底（圖462)。
單鞭推砷
我方右腳向下身后落步，雙腿成弓步，同時左掌向后繞 環(huán).在身后撮攏五指斜下舉，勾尖朝上，右掌屈肘收抱于右 腰。對方抬頭將身體直起，右拳不變，左拳松開從腰間向后繞環(huán)，在身后撮攏五指斜下舉，勾尖朝上（圖463)。我方搶 先向前平伸右掌，推擊對方胸間。對方立刻右拳變掌向前平 伸，攔住我右掌（圖464)。
雙炮逢源
雙方一并把雙拳收抱腰兩側，兩腿半蹲成馬步（圖465); 隨后一起身體右轉，左腿蹬直，成右弓步，雙拳向前沖出 (圖466);兩拳收回后收抱腰兩側，身體隨即左轉，兩腿半蹲 成馬步（圖467);身體繼續(xù)左轉，右腿蹬直成左弓步，雙拳 向前沖出（圖468)。
琵琶中抱
雙方一并變掌，臂外旋，向后繞環(huán)，同時左腿向上提起， 右腿提起用腳面勾扣于左腿后膝彎處（圖469);右腳向后落 步，腳尖外展，身體隨之右轉，右腿半蹲，左腳離地以腳尖 虛點地面，左腿屈膝成左虛步，同時雙掌從后向前繞環(huán)，至 前方時，左掌平舉，右掌屈肘附于左肘近側（圖470)。
點穴者，刺戳穴位、經脈也。擒拿者，鎖扣、刁纏、捉 拿對手也。習者采用機動靈活、出手奏效的招勢，攻擊來犯 者的經絡要害，可達到迅速制服來者的目的。
現(xiàn)將各招法的點擒秘決介紹如下：
斜劈華山
老蛇吐信噴怪涎，左閃右抄向外撣。 獨立崩腿彈陰襠，斜劈華山搬抄砍。
金剛穿針
上虛下實點陰擋，劈頭逆轉刁抓忙。 切掛挑戳要爾命，金剛穿針正宗禪。
+字揣盤
陰陽雙爪刁脈腕，松肩穿劈踩膝殘。 拉腕扭折臂肘斷，十字揣盤交錯斬。
金雞出籠
烏龍擺頭貫耳門，格棚架擋蹬腹根。 猩貓上樹腳橫踩，金雞出籠喉頭焚。
彎弓射虎
側身擰腰龍擺頭，左閃右架穿臂走。 黑虎掏心足智謀，彎弓射虎凱歌奏。
斜身雙切
側身屈抖當頭踢，閃身拍打尋空襲。 扭身反撩掃瓜蒂，斜身雙砍劈夾脊。
美女穿梭
虎步生風迎面揭，擰扭反切壓格解。
橫砍猛點喉出血，美女穿梭英雄跌。
暗出陳倉
左右圈擺砸太陽，俯身斜閃刺陰襠。 退身勾打挑腮幫，暗出陳倉掃魔障。
上下交攻
卷采炮炸朝前轟，抓腕刺點閃飛鴻。 仰身彎弓翻滾送，上抓下踢立奇功。
10?扭金斷玉
松肩挺腕刺心房，含胸右閃側身擋。 勾踝拍肩招好妙，扭金斷玉碰砸撞。
11?撥云見日
白猿蹬枝踩踹狠，馬步轉身斜下摁。 勾挑翻架貫耳宮，撥云見日戳腋門。
]2.馬踏殘雪
上勢劈砸不易擋，雙風貫耳舉H望。 野馬抖身上架掌，馬踏殘雪扣太陽。
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