小梅花棍
械譜
1.四平馬起勢出箭劃舟晴空霹靂2.左移位進步泰山壓頂3.劃舟式仙人砍竹式
同四一律5拉旗起跳6?泰山壓頂翻子腿晴空霹靂仙人砍竹樵夫挑柴8.左 偏拳拉旗式9.招5?7式10.出箭蜈蚣吞絲11.拉旗金雞獨立，收勢還原
(金慶池）
蘭龍梅花棍
械鐠
1.夾棍開步2.棍頭入地3.起步平馬悶柴4.進步夾柴5.進步上馬撲柴 6.青蛇取心7.進步毒蛇取心8.翻身猛風(fēng)掃葉9.進步梅花叩柴10.大雷壓頂 11.翻身天雷壓頂12.猛蛇啄足13.隨馬收回清柴14.梅花四步15.仙人種竹 16.老龍吃水17.大轉(zhuǎn)落地心悶18.翻身清柴19.平馬翻身毒蛇取心20.劈草開路退步梅花結(jié)頂退步梅花結(jié)頂23.海底翻波24.翻身坐馬橫柴25.平馬泰山 蓋頂26.鳳凰飛'舞27.對角撲柴28.退步挑柴29.對角撲柴30.退步挑柴 .31.猛風(fēng)掃葉32.猛風(fēng)掃葉33.老樹盤根34.平馬扣柴35.吊馬頂柴36.蚊龍入 海37.吊馬淸柴38.翻身坐馬撲柴39.坐馬撲柴40.坐馬清柴41.翻身落地悶柴 42.退步梅花結(jié)頂43.退步梅花結(jié)頂44.海底翻波45.棍頭著地46.立正完全
小烏風(fēng)棍
【說明】
該棍動作結(jié)構(gòu)嚴(yán)密，快速有力，防中帶攻，長短并用。要求以攔、壓、撥、劈等棍法結(jié) 合各種發(fā)勁麥勢力達棍梢。
【械譜】
1.伢郎挈抨2.拉弓射箭3.玄帝執(zhí)鞭4.金刀劈竹5.將軍出劍6.猛虎攔路 L魁星高照8.黃龍出海9.烏龍擺尾10.將軍出劍11.猛虎攔路12.五虎落地 I3.撥草尋蛇14.將軍出劍I5.猛虎攔路16.魁星高照17.黃龍出海18.烏龍擺 尾19.將軍出劍20.猛虎攔路21.五虎落地22.撥草尋蛇23.將軍出劍24.猛 虎攔路25.烏龍擺尾26.將軍出劍27.猛虎攔路28.五虎落地29.伢郎挈秤 30.猛虎攔路31.達摩見禮32.半月沉江收勢
(項金生）
括蒼棒
【說明】
技術(shù)特點與梅花棍略同。分布在永嘉、樂清、仙居、縉云、青田等地。傳人有永嘉吳金喜。
【械譜】
1.伢郎挈枰2.仙人把舵3.插麒麟4.進步一局5.老虎別袋6.八虎進天叫 7.花猴翻身8.起火9.轉(zhuǎn)身打右10.起火11.剡骨提秤12.長蛇吐舌13.隨 步落勢14.金絞剪15.起虎16.金雞盤頭火17.落地柴18.猴猻抱樹19.八字 分居20.仙人擎扣21.老樹刨皮22.鐵門閂23.隨步金絞剪24.起虎25.金雞 盤頭火26.起虎27.雙木柴28.起虎29.大開門30.金刀掠面31.風(fēng)凰散翼
三路括蒼棒（柴）
【械譜】
1.伢郎挈秤2.野豬站林3.仙人把舵4.進步一局5.收里歸室6.出珠 7.仙人插掌8.悶一柴9.仙人擒虹10.轉(zhuǎn)身插掌11.老虎藏絲12.仙人挑擔(dān)
13?轉(zhuǎn)仙人插掌14.蘭劍IS.滾柴16?仙人插拿I7?落地棒1S?交后恩I9?夫 開門20.金絞剪21.落地炮22.黃龍出舌23.插掌24?上步短劍25.轉(zhuǎn)身插掌
- 上步短劍黃龍出洞28.老虎藏絲29.出一劍30.猛虎連天31?黃龍出舌 32.鳳凰撒翼33.起一虎34.老鼠巡梁35.收式
板凳花（一）
￡說明3
以板凳進行攻防練習(xí)。充分利用板凳的四腳和凳頭，動作輕巧、敏捷，以防帶攻，前后 左右，上下四顧。攻時連環(huán)進擊，防時以架、格、撥帶動兩頭四臂，四面藏刀。動作要快而 猛，身要炅而敏，力要柔而剛。
械譜
1.立正起勢，大猶出洞2.犁馬行躬，左箭握凳犁馬擋招3. 丁步攔板，右犁馬伸 凳4.右丁步伸巧,連環(huán)馬擂般手出箭5.(四周同律）6.倒馬壓，螳螂擋車7.蹲腿 魯班踞板，搖般手8.連環(huán)馬，回首右欄板9.倒馬壓，螳螂擋車10.蹲腿魯班鋸板 11.轉(zhuǎn)擂般手，回首右攔板12.左丁步脫板紅日爭山.13.白蛇脫殼，收勢還原
(金慶池）
板凳花（梅花凳）（二）
【械譜】
1.秤発2?盤頭過腦3.前左盤頭過腦（前右盤頭過腦
S.后左盤頭過腦 6.后右盤頭過腦7?中間梅花心8.仙人插劍9.前左仙人插劍10.前右仙人插劍 11.后左仙人插劍12.后右仙人插劍13.中間仙人插劍
板 凳 花(三）
【說明3
動作樸實，短中帶攻，勢勢苻法，身械靈活合一。
械譜
預(yù)備勢
1.兜手雙分掌2.左右平分掌3.絞手出拳4.接拳靠手
上四門
1?滾勢左躲
2?滾勢左躲3?左撤凳4.右撤凳5.左凳槍6.右凳槍7.梅 花結(jié)頂三搖手
下四門
1.通天発2.梅花結(jié)頂三搖手3.跳步躲身
收勢
1?通天発
2.絞手單掌3.收勢還坐位
凳 花（一）
【械譜】
1?提凳一抬
2?正門一凳3?皮轉(zhuǎn)一梵4?正門一凳
S.問.-凳6.」:烏握凳
丁步一抬8.正門一凳9.左搭凳10.右搭凳11.前掃凳
I2.后掃凳
U?一 抬14.盤凳左一凳15.轉(zhuǎn)身右一凳16.回凳17.左右得凳18.左箭凳19.回凳 20?弱凳21.凳全掃22.轉(zhuǎn)身悶凳23.平馬挺凳24.芷門一凳25.相后盤一凳 26.轉(zhuǎn)身正門一凳27. 丁步1抬
凳 花（二）
【械譜】
1.右手一舉2.箭馬扔凳3.右沖凳4.箭馬擲凳5.箭馬擲凳6.吊馬櫚凳 7.遮天8.沖凳9.左踢腿10.眠馬11.沖凳12.—沖33.蓋地14.掃腳攔 腰15.盤頭沖凳16.吊馬一提收勢
(陳志順）
凳 花（三）
械譜
1,跳凳2.沖凳3.舞凳.4.左殿凳5.右殿凳6.掃凳7.沖凳8.挑凳9.舞凳上下悶凳11.收勢
(酈安燦）
四門板凳花
【械譜】
三盤落地2.雙龍過海3.達摩見禮4.玉女托盤5.千斤閘門6.丹鳳朝陽 7.北斗翻身8.魁星掛打9.魁星掛打（右）10甶蛇吐信11.孔雀望尾12.魁星 掛打（左）13.魁星掛打（右）14.
ft蛇吐信15.孔雀望尾16.魁星掛打17.魁 星掛打（右）18.白蛇吐信19.孔雀望尾20.魁星掛打21.魁星掛打（右）
白蛇吐信孔雀望尾24.魁星掛打25.魁星掛打（右）26. 蛇吐信
孔雀望圮黃龍纏身29,龍歸大海30.收勢
(項金生）
【械譜】
1.牙郎挈秤2?進步一局3.隨地掃起4.底一柴5.外一柴6.翻身轉(zhuǎn)
7?打大油
8?鐵門閂9.金絞剪10.立中火11.起火落地12.起火13.躲一柴 14?縮一柴15.放前叉1.跟后叉17.仙人擎扣18.老樹盤根19.鐵門閂 20.金絞剪21?立中火2
2.起火落地23.車前思24.交后思25.大開?26.金 鎖匙27.老虎蹲天
頭路柴（二）
拳譜
1?開步伢郎挈秤2.進步仙人把舵
S.撇身一柴 4.進步三龍纏虎 5.退步麻雀 啄谷6.跳步一局7.捋來三腳香爐
S?隨步掃出9?轉(zhuǎn)上身武松抱樹10.轉(zhuǎn)下身打
一柴11.扎一柴12.轉(zhuǎn)上身放大開門13.掃一龜14.扎一柴I
5?捋來金絞剪 16.轉(zhuǎn)下身打一柴17.扎一柴18.下轉(zhuǎn)壓山坐虎19?轉(zhuǎn)上金雞盤頭虎20?平步落地 柴21.起虎柴22.落地柴23.歸室八字分居24?仙人擎扣
25?老樹刨皮
26.轉(zhuǎn) 上身打一柴27.扎一柴28.下轉(zhuǎn)壓山坐虎29?轉(zhuǎn)圈金雞盤頭虎30?平步落地柴 31.側(cè)身馬步起火柴32.落地柴33.起虎柴3
4.進步放大開門35.捋來掠面金刀 36.復(fù)手柴37.落地柴38!退步落地柴39.歸手藏劍40?收勢
頭路柴（三）
【械譜】
1.仙人把舵2.進步一揭(又名獨戰(zhàn)江山）3.抽柴歸膝4.老幼翻身把火連天照
猴孫抱樹(又名狹路相逢）轉(zhuǎn)身打大有（又名斬顏良）7.上步猛公吹笛（又名踏步 斬勾柴8.隨步卸落金絞剪9.起火10.上步金雞緝頭火(又名飛熊走馬）11.起火 12. —柴落地(又名伏地虎）13.擂柴起火14.抽柴歸膝15.隨步八字分錐16.仙人 擒筐17.老樹刨皮(如錐長者鐵門閂）18.隨步卸落金絞剪(又名踏步吊吾帶）19.起火 20?上步金雞盤頭火21.起火22.—柴落地23.打雙馬24.起火25.交后絲打大 開門（飛熊勢）26.掠面金刀27.鳳凰撒翼
二路柴（一）
【械譜】
1.鳳凰撒翼(又名盡柴巧落）2.五子送書（又名長蛇吐舌）3.小腳兜羅4.挨山落 后柴
5.上步打老人拜簽
6.交后絲打黃龍大斬(轉(zhuǎn)單馬）7.老鼠攤尾8.轉(zhuǎn)步色中打 末交9.起火(內(nèi)有左劈右斬之勢〉10.打進交11.打丨老人拜簽12.隨步倒沖針
小腳兜羅老樹盤根15.—紗交兜羅一削(如連絡(luò)者其法無窮）16.挨山火 17?交后絲18.打開大門19.掠面金刀20.卸落鳳凰撒翼
路 柴（二）
械譜
1?五子送書
2?撇拿揭一柴3.打過柴叉4.割藤步5.壓拿抽后6,底一柴 7?外一柴
8.竹筒倒水
9. 一砂缸10.進步一局11.隨步掃起12.風(fēng)凰撒翼 13.老虎蹲天
三路柴 .
【械譜】
1?鳳凰撒翼2.交后絲3.飛馬駝軍4.上步一錐獻5.隨步割轉(zhuǎn)三腳香爐
交前輟起三鉗火卸落鳳凰撒翼8.起火借騎龍9.進步一掏10.馱腳黃龍雙散 11.起火12?仙人插劍
I3.上步一錐獻14.步起助戰(zhàn)15.仙人掠面16.擂柴起 火17—柴落地18起火19.交后絲 20，打開大門21.掠面金刀2
2?鳳凰撒 翼
四 路 柴（一)
【械譜】
1.鳳凰撤翼2.起火3. —柴落地4?起火5?交后絲
6?打揚鞭火勢7.起 火木馬步8.偸江火9.挨山火10?擂倍火11?干江火
12?光照火13.搭架立起 中火14.插騎龍15.進步一揭16?起火17?小腳黃龍雙散18?大腳黃龍翻尾 19?喜鵲啣柴20.柴花蓋頂21.卸落鳳凰撒翼22?起火23, —柴落地24.起火 25.交后絲26.打開大門27.掠面金刀28.鳳凰撒翼
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