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一、兩臂截勁前沖發(fā)放
制勝招法：對(duì)方兩手向我兩臂按擊；我用兩臂堵截住
對(duì)方兩掌（圖7-1)，接著我兩肩突然放松，使對(duì)方身體前失 重心，在對(duì)方身體不穩(wěn)之際，我兩臂發(fā)勁前送對(duì)方兩手，將 對(duì)方發(fā)出（圖7-2),使對(duì)方后坐于地（圖7-3)。
制勝要點(diǎn)： 臂截對(duì)方兩手要及 時(shí)，要在對(duì)方按勁沒(méi) 完全發(fā)出之際進(jìn)行堵 截，堵截后，兩臂突 然放松，使對(duì)方向前 失去重心，借對(duì)方不 穩(wěn)之際向前發(fā)勁，發(fā) 放對(duì)方，發(fā)勁時(shí)，發(fā) 勁要厥達(dá)，力達(dá)兩上 臂。
典犯鐠誤： 兩臂截勁過(guò)遲，放松不夠突然，只是兩臂發(fā)局部勁。
糾正方法：兩臂截勁要在對(duì)方之勁未出窩之際就堵 截，然后兩臂突然一松，以斷對(duì)方之根，接著就向前發(fā)勁， 發(fā)勁由兩腳蹬地傳至于兩臂。
二、粘腕捋臂捌肘發(fā)放
制勝招法：對(duì)方左掌向我胸部按擊；我左手粘住對(duì)方 左腕，右手粘對(duì)方左肘向左后捋對(duì)方左臂（圖7-4)，我捋對(duì) 方左臂的同時(shí)，左腳向后撤一步，身體左后轉(zhuǎn)，右手向左橫捎對(duì) 方左肘(圖7-5)，使對(duì)方向我左后方跌出倒地（圖7-幻）。
制勝要點(diǎn)：兩手要粘住對(duì)方左臂，左后援的同時(shí)，右 手向左橫向發(fā)力洌對(duì)方左肘，例肘時(shí)，撤步、轉(zhuǎn)身、捋臂、 例肘要一致，捋例背肘要反肘關(guān)節(jié)D
易犯錯(cuò)誤：捋背幅度過(guò)小，洌肘時(shí)沒(méi)能反關(guān)節(jié)，勁力不橫。
糾正方法：捋臂要順對(duì)方之勁進(jìn)行，幅度要大，俐肘 時(shí)要反其肘關(guān)節(jié)，向左橫向用力。
三、胸部截勁前沖發(fā)放
制勝招法：對(duì)方右掌向我胸部按擊；我用胸部向前堵 截對(duì)方右掌（圖7-7>，我突然放松，使對(duì)方前失重心（圖8)，當(dāng)對(duì)方后移重心調(diào)整重心時(shí)，我胸部發(fā)勁，前送對(duì) 方右手t將対方發(fā)出，使對(duì)方向后跌倒（圖7-9)。
制勝要點(diǎn)：胸部堵截對(duì)方右手要及時(shí)，然后突然放 松，放松與前送對(duì)方右掌要連續(xù)，前送發(fā)力要整，兩腳蹬地 發(fā)力，勁力要順達(dá)，力達(dá)胸部。
易犯錯(cuò)誤：截勁過(guò)遲，發(fā)勁只是局部發(fā)力。
糾正方法：胸部堵截對(duì)方之勁要及時(shí)，將對(duì)方之勁截于窩內(nèi)，然后突然放松，當(dāng)對(duì)方身體不穩(wěn)之際，前發(fā)力，發(fā) 力要整，同兩腳蹬地傳至胸部。
四、左進(jìn)手右擠臂旋打
制勝栢法：我進(jìn)左手從對(duì)方右腋下 穿進(jìn)，上挑對(duì)方右 腋，右手按擠對(duì)方左 上臂，控制住對(duì)方(圖 7-10)。我左臂先向 右橫打?qū)Ψ接乙?使 對(duì)方產(chǎn)生抗勁，我借 對(duì)方之抗勁，左臂突然放松，右手向左橫打?qū)Ψ阶蠹纾▓D7-11)，使對(duì)方向右后 倒坐于地（圖7-）
制勝要點(diǎn)：進(jìn)手要快，左臂上挑右打，對(duì)方有反應(yīng)， 產(chǎn)生抗勁，右掌左打?qū)Ψ阶蠹?，要突然放松左臂，左橫打時(shí) 要轉(zhuǎn)身，橫打要迅猛。
易犯錯(cuò)誤：左臂缺乏挑勁，旋打發(fā)勁不整。
糾正方法：左臂友時(shí)上挑對(duì)方右腋，然后突然放松， 借對(duì)方身體不穩(wěn)之際，橫向旋打，發(fā)勁要整。
五、棚化前沖發(fā)放
制勝招法：對(duì)方兩手向我兩上臂按來(lái)（圖7-13);我兩臂上棚化對(duì)方兩掌；對(duì)方兩掌被掀，其腳下根斷，站立不 穩(wěn)（圖7-14)，我趁對(duì)方不穩(wěn)之際，兩手向前發(fā)勁，按擊對(duì) 方胸部，將對(duì)方放出（圖7-15)。
部發(fā)勁要整，發(fā)勁由兩腳蹬地挺膝長(zhǎng)腰消肩展臂勁達(dá) 于兩手，發(fā)勁迅猛。
易犯錯(cuò)誤：兩臂缺乏擁勁，塊乏向上的勁，按擊對(duì)方 胸部勁力只是局部發(fā)力。
糾正方法：兩臂先堵住對(duì)方之勁再向上掀，當(dāng)對(duì)方身 體不穩(wěn)之際，按對(duì)方胸部，發(fā)力由兩胸蹬地發(fā)力。
六、右捋掀肘左旋發(fā)放
制腔招法：對(duì)方左掌向我胸部按擊；我兩手粘其左臂順其勁向左后捋帶對(duì)方左臂，使對(duì)方有前沖感（圖7-16)， 當(dāng)對(duì)方向后回抽左臂以調(diào)整身體時(shí)，我向左轉(zhuǎn)身體，并順其 勁左手向下、向右按對(duì)方左腕，右手向上推托對(duì)方左肘（圖）使對(duì)方向右后傾倒（圖7-18)。
制勝要點(diǎn)：肘臂要及時(shí)，并順其臂向左后捋帶，按腕 托肘要一致，托肘向上、向左用力，同時(shí)左轉(zhuǎn)身體，托肘發(fā) 勁要整。
褢犯銪誤：捋臂與對(duì)方來(lái)勁相頂，按腕與托肘不一 致。
糾正方法：捋臂順對(duì)方來(lái)勁進(jìn)行，按腕與托肘要借對(duì) 方抽臂之勁，順勁按托，托肘時(shí)要有一定的橫勁。
七、搬肩掛腕按胸發(fā)放
制勝招法：對(duì)方欲向我進(jìn)攻；我用左臂外掛對(duì)方右 臂，防開(kāi)對(duì)方之右臂，同時(shí)用右手回搬對(duì)方左肩，使對(duì)方前 傾（圖7-19),當(dāng)對(duì)方后移重心調(diào)整身體時(shí)，我突然用右手 前按對(duì)方胸部（圖7-20)，將對(duì)方發(fā)出，使對(duì)方后坐于地(圖 7-21)。
十四、按肩斜打發(fā)放制勝要點(diǎn)：粘腕要及時(shí)，后捋對(duì)方左臂要順對(duì)方前按 之勁，后捋與撒步要一致。
易犯錯(cuò)誤：粘腕臂有丟頂現(xiàn)象，捋臂沒(méi)能順對(duì)方之 勁，幅度過(guò)小，缺乏捋帶之勁。
糾正方法：粘腕臂兩手要放松，順對(duì)方來(lái)勁捋帶之， 幅度適中。
制勝招法：對(duì)方兩掌向我腹部按擊；我待對(duì)方之勁沒(méi)出之際，向前按對(duì)方兩肩以截對(duì)方之按勁（圖7-40)，當(dāng)對(duì) 方加力加足之時(shí)；我突然放松兩手，使對(duì)方前跌的同時(shí)，我 再用右手向下拍對(duì)方右肩，使對(duì)方前倒（圖7-41)，滾翻于 地（圖 7-42）。
十五、截臂進(jìn)手偏打摔
制勝招法：對(duì)方兩手欲向我胸部按來(lái)；我兩手向前按于對(duì)方兩上臂上截對(duì)方的按勁（圖7-43)，當(dāng)對(duì)方之勁被截之際，我左手速?gòu)膶?duì)方右腋下穿進(jìn)屈臂右打，同時(shí)右手向右 偏打（圖7-44>，使對(duì)方前倒于地（圖7-45)。
制勝要點(diǎn)：截對(duì)方之按勁要及時(shí)，進(jìn)手要快速，左臂 上挑與右手偏打要一致，偏打要快速、有力。
易犯錯(cuò)誤：兩手截按對(duì)方兩上臂不夠及時(shí)，沒(méi)能將對(duì) 方之勁堵到窩里，左臂挑臂與右手偏打不夠一致。
糾正方法：兩手要在對(duì)方勁力未發(fā)出就按，這時(shí)借機(jī) 進(jìn)手挑對(duì)方右腋，與右手偏打要一致同時(shí)進(jìn)行。
十六、將掌捧胸旋打放摔
制勝招法：我兩手向前擠對(duì)方兩腕，并上托對(duì)方胸部，使對(duì)方重心由我兩手支撐（圖7-46），我兩手突然放 松，同時(shí)身體右轉(zhuǎn)，并用左掌向右旋打?qū)Ψ接液蠹绮?，使?duì) 方前倒于地（圖7-47,圖7-48）。
制勝要點(diǎn)：擠腕捧臂向上用力，兩臂放松要突然，轉(zhuǎn) 身與旋打要同時(shí)，旋打要迅猛，勁力要順達(dá)，力達(dá)左手。
易犯錯(cuò)誤：兩手鎖對(duì)方兩臂不緊t兩手缺乏上托之 勁，放松不夠突然，旋打勁力不整。
糾正方法：兩手向里用勁將對(duì)方兩腕里屈鎖緊，兩手 向上托對(duì)方之腕，當(dāng)對(duì)方身體依賴我托勁支撐時(shí)，我兩手突 然放松，使對(duì)方失去重心，借對(duì)方身體不穩(wěn)之際，用左手旋 打?qū)Ψ胶蠹?，發(fā)勁由兩腳蹬地傳至左手。
十七、抖化前沖發(fā)放 '
制勝招法：對(duì)方兩手按我兩上臂向里按固于我胸前(圖7-49)，我身體快速左右抖動(dòng)，化解對(duì)方的固臂（圖7- 50)，我借對(duì)方找不準(zhǔn)我之勁的霎那間用前沖勁按對(duì)方胸 部，將對(duì)方放出（圖7-51)。
制勝要點(diǎn)：身體抖動(dòng)幅度要小，抖動(dòng)要快，按胸發(fā)放 要趁對(duì)方找不準(zhǔn)我勁時(shí)進(jìn)行，發(fā)勁要整，勁力要順達(dá)，力達(dá) 兩手。
易犯錯(cuò)誤：左右抖動(dòng)幅度過(guò)大，按胸發(fā)勁只是兩手局 部發(fā)力。
糾正方法：左右抖動(dòng)椹度要小要快，按對(duì)方胸部發(fā)勁 由兩腳蹬地發(fā)力傳至兩手。
十八、臂截按肩發(fā)放
制勝招法：對(duì)方欲用兩手向我兩臂按來(lái)；我用兩上臂向前加力截對(duì)方兩手之按勁（圖7-52)，當(dāng)對(duì)方兩手加力加 足之時(shí)，我突然放松兩上臂，趁勢(shì)用前沖勁按擊對(duì)方兩肩（圖 7-53),將對(duì)方向后放出，使對(duì)方后坐于地（圖7-54>。
制勝要點(diǎn)：兩上臂截對(duì)方之勁要及時(shí)，按胸發(fā)勁要 整，勁力要順達(dá)，力達(dá)兩手。
易犯錯(cuò)誤：堵截過(guò)遲，放松緩慢，不夠突然，按對(duì)方 兩肩發(fā)勁只兩手局部發(fā)力。
糾正方法：堵截及時(shí)，待對(duì)方勁力未出即截之，當(dāng)對(duì) 方依賴我兩手支撐身體時(shí)，我突然放松，使對(duì)方失去重心， 借機(jī)用兩手按對(duì)方兩肩，發(fā)勁由兩腳蹬地發(fā)力傳至兩手。
十九、進(jìn)手側(cè)發(fā)放
制勝招法：在對(duì)方嚴(yán)密的防守之下；我突然突破，側(cè)身進(jìn)右手（圖7-55)，當(dāng)我右手快接近對(duì)方胸部時(shí)，突然發(fā) 勁按擊對(duì)方胸部（圖7_56>，將對(duì)方發(fā)出，使對(duì)方后摔于地 (圖 7-57)。
制勝要點(diǎn)：進(jìn)手要快，側(cè)按發(fā)勁要迅猛，發(fā)勁要由兩 腳蹬地發(fā)力，發(fā)力要順達(dá)，力達(dá)于右掌。
易犯錨誤：進(jìn)手與按胸不夠連貫，按胸發(fā)勁只是右手局部發(fā)力。
糾正方法：進(jìn)手與按胸動(dòng)作要連貫，按胸發(fā)力要由兩 腳蹬地發(fā)力傳至右手，發(fā)力順暢。
二十、鎖臂前按發(fā)放
制勝招法：對(duì)方欲用左手向我按來(lái)；我左手粘住對(duì)方 左前臂，右手粘住對(duì)方左肘，兩手向左、向前按對(duì)方左臂，使對(duì)方左臂屈于胸前（圖7-58)，我兩手突然放松，使對(duì)方 失去重心，趁對(duì)方站立不穩(wěn)之標(biāo)，我向前發(fā)勁猛按對(duì)方左 臂，將對(duì)方放出（圖7-59>，使對(duì)方后摔于地（圖7-6⑴。
制勝要點(diǎn)：鎖對(duì)方左臂，兩手向左、向前按對(duì)方左 臂，迫使對(duì)方左臂屈于胸前，然后再前發(fā)沖勁，發(fā)勁要整， 兩腳蹬地，挺膝長(zhǎng)腰，消肩展臂，發(fā)力順達(dá)，力達(dá)于兩手。
易犯錯(cuò)誤：鎖臂不緊，兩手向前按勁不夠t放松過(guò) 惺，按對(duì)方之臂時(shí)機(jī)不佳，發(fā)勁不整。
糾正方法：鎖臂要緊，用力前按要能引出對(duì)方的抗 勁，利用對(duì)方的抗勁突然放松，使對(duì)方站立不穩(wěn)，借對(duì)方身 體不穩(wěn)之際，兩手前按對(duì)方之臂，發(fā)力由兩腳蹬地發(fā)力傳于 兩手，發(fā)力順暢。
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