|
|
（23）單式發(fā)勢動作例23,
圖95同圖93，
圖96同圖94。
以上動作例23與動作例22練法相同，唯發(fā)勁方向隅角不 闊?劫作例23左肘發(fā)勁方向先西南后東北，而動怍例22左肘 發(fā)勁方向先東北后西南，可參見動作例22的動作說明，故不 重寫。
（24）單式發(fā)勢動作例24 ：
以腰為主宰結(jié)合丹田帶動身右轉(zhuǎn)上升，再速左轉(zhuǎn)下沉， 重心由左移偏右。冏時*開胸、突腹，吸氣、翻右臀、沉左臀、松胯、合襠，變含胸，長脊、拔背、塌腰、呼氣、翻左 臀、沉右臀、松胯、圓襠。同時，兩腿左逆右順纏，左腳五 趾抓地腳心空，以右腳踵、向臀部彈起，右腿再逆變順纏跨 步蓋于左腳前踏實，左腿再逆變頤纏跟步腳尖點地，與右腳 形成拗步。同時，雙拳雙逆纏配合右腳踵彈起上揚開，雙拳 再變左順右逆纏，左手至右膝前上，在拳至左肩處，以左肩 靠向隅角（西北）抖擊。（圖97、圖98）。
以腰為主宰結(jié)合丹田帶動身左轉(zhuǎn)略上升，再速下沉，重 心偏左再偏右。同時，開胸、豎脊、突腹、吸氣、翻右臀、 沉左臀、松跨、合襠；變含胸、長脊、拔背、塌腰、呼氣、翻左臀、沉右臀、忪胯、扣襠。同時，兩腿左順右逆纏，左 腳向前邁步、再兩腳蹬地騰空躍起隨身左轉(zhuǎn)下沉震腳發(fā)勁。 同時，右拳逆纏下沉至右腿側(cè)、里折腕屈肘下墜，配合左肘 發(fā)勁，左拳逆纏上提至胸前里折腕，屈肘上挑以外、后時向 隅角（西北）抖擊。圖99雙拳再里沂腕左順腳，右順、略 逆纏分向左下（左膝外）右上（右耳側(cè)）開抖擊 。(圖 100?)
(25 )單式發(fā)勢動作例24 ?:
動作例24以（右）與動怍例24（左）練法相同，唯方向相 反，可參照動怍24 (左）研練，故文圈均從略。
瀏覽1,346次
