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以腰結(jié)合丹田帶動身速右轉(zhuǎn)螺旋下沉，厚心偏左再略偏 右。同時，開胸、豎脊、拔背、塌腰、短吸再呼氣，翻旋左 臀、沉右臀，松脖、圓襠，（襠口下沉）。冏吋，兩腿左逆右 逆纏，屈膝扣合向左側(cè)蹉步發(fā)勁同 時，右掌逆纏度半握拳收至腹前中 線。左拳由左大腿上逆纏里翻下沉，以拳及小臀肱向左前隅角（西北)發(fā) 抖勁，又稱"彈"（閣62 )。
(9）單式發(fā)勢動作例9
圖63同圖61。
圖64同圖62
以上動作例9與動作例8練法相同，唯方向相反^動作 例9左掌“撩”向隅角（東珣）發(fā)抖勁，右拳“彈〃向隅角 (東北）發(fā)抖勁；而動作例8右掌“撩”向隅角（西南）發(fā) 抖勁，左拳“彈隅角（西北）發(fā)抖勁，可參覓動作例8 的動作說明，故不重寫。
(10)單式發(fā)勢動作例10。
以腰結(jié)合丹田帶動身右轉(zhuǎn)上升，再快速左轉(zhuǎn)下沉，重心 由偏右移偏左。同時，開胸、豎脊、突腹、吸氣、翻左臀、 沉右臀、松胯、圓襠，變含胸、長脊、拔背、塌腰、呼氣、? ?翻右臀、沉左臀、松胯、扣襠，同時，兩腿右順纏，左逆、 順纏，左腳向右腳前蓋步，再兩腿左順右逆纏，右腳向前邁 步，兩腳同時向右側(cè)前蹉步發(fā)勁。同時，雙手半掮拳雙逆纏 開略上揚(yáng)，再雙順變雙逆纏，左拳合右肩處，右拳貼后背， 以右肩前、側(cè)靠，向隅角（東北）發(fā)抖勁。（圖65、圖66) (11 )單式發(fā)勢動作例11:
(11 )單式發(fā)勢動作例11:
以腰結(jié)合丹田帶動身右轉(zhuǎn)上升，再速左轉(zhuǎn)約1別度下沉， 重心由偏；右移偏左，再略偏右。同時，開胸、豎脊、突腹、 吸氣、翻左臀、沉右臀、松胯、圓襠，變含胸、長脊、拔 ? ? ? ?背、埸腰、呼氣、沉右臀、翻左臀、松胯、扣襠。同時，兩 腿右頗纏，左逆順纏，左腳向右腳后背步，腳尖點(diǎn)地為軸， 右腳以腳踉對軸，左順右逆纏隨身左轉(zhuǎn)約180度，兩腳同時 向左側(cè)前蹉步發(fā)勁。同時，雙手半握舉雙逆纏開上揚(yáng)，再雙 順度逆纏、右拳合左肩處，左拳貼后背，以后背、左肩后、 側(cè)靠，向隅角（東南）發(fā)抖勁。（圖67、圖68 )
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