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顛換步。這是一種攻守轉(zhuǎn)化的步法，預(yù)備式：身體側(cè)向站立，兩腳分開，兩臂側(cè)舉，如 圖 A。動(dòng)作要領(lǐng)：前腳提起_f后腳蹬地，身體騰起轉(zhuǎn)體180°， 然后前腳在后落地，而后腳在前落地，如圖A，動(dòng)作要求：身體騰起要成側(cè)身換勢(shì)。

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顛腿步。這長一種攻守兼?zhèn)涞牟椒?，預(yù)備式：成左大勢(shì)。動(dòng)作要領(lǐng)：身體左轉(zhuǎn)，右腿屈膝上提，左腳蹬地騰 起向前方躍出，同時(shí)右手臂向前、向下、向后劃弧掄臂，而 左手臂向下、向后、向上劃弧掄臂，然后兩腳落地成馬步下 蹲，左拳由上向左下掄以拳側(cè)擊，右拳抱于腰際上動(dòng)不停， 身體右轉(zhuǎn)，左腿屈膝上提，右腳燈地騰起躍回，同時(shí)左臂由后向上、向前、向下、向后劃圓掄臂兩周，而右臂向下、向 后、向上、向前，再向下劃圓 掄臂，然后兩腳落地成馬步， 下蹲，同時(shí)左拳向左下方側(cè) 擊，右手抱拳于腰際。如圖，動(dòng)作要求：步伐要高，要遠(yuǎn)，動(dòng)作要協(xié)調(diào)、輕巧。

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