|
|
太極者，無極而生；動靜之機，陰陽之母也。動之則分，靜 之則合。無過不及，隨曲就伸。人剛我柔謂之走，我順人背謂 之粘 動急則急應，動緩則緩隨。雖變化萬端1而理惟一貫。由 著熟而漸悟懂勁，由懂勁而階及神明。然非用功之久，不能豁 然貫通焉。虛領頂勁，氣沉丹田。不偏不倚.忽隱忽現(xiàn)。左重 則左虛，右重則右杳。仰之則彌高，俯之則彌深。進之則愈長. 退之則愈促。一羽不能加，蠅蟲不能落。人不知我，我獨知人。 英雄聽向無敵，蓋皆由此而及也.斯技旁門甚多，雖勢有區(qū)別. 概不外乎壯欺弱、慢讓快耳。有力打無力，手慢讓手快，是皆 宄天自然之能，非關學力而所為也。察“四兩撥千斤”之句，顯 非力勝。觀髦耋能御眾之形，快何能為？立如枰準，活似車輪。 偏沉則隨，雙重則滯。每見數(shù)年純功不能運化者，皆自為人制， 雙重之病未悟耳?欲避此病，須知陰陽。粘即是走，走即是粘。 陰不離陽，陽不離陰，陰陽相濟，方為懂勁?？秳藕螅氂?精，默識揣摩，漸至從心所欲。本是舍己從人.多誤舍近求遠。 所謂差之毫厘，謬之千里，學者不可不詳辨焉。
長拳者，如長江大海滔滔不絕也，十三勢荇：丨?、檷、擠、 按、采、捌、肘、靠，此八卦也；進步、退步、左顧、冇盼、中
710
定，此五行也。合而言之：十三勢。描、檷、擠、按，即坎、離、 震、兌，四正方也；采、栩、肘、靠，即乾、坤、民、巽，四 斜角也；進、退、顧、盼、定，即金、木、水、火、土也。
瀏覽428次
